Рассказывается о том, что можно и чего нельзя есть при правильном питании. Описываются 'пустые' углеводы, которые следует избегать при похудении. Приводятся примеры продуктов, которые лучше заменить на менее коварные для фигуры аналоги.
Рассказывается о том, что можно и чего нельзя есть при правильном питании. Описываются 'пустые' углеводы, которые следует избегать при похудении. Приводятся примеры продуктов, которые лучше заменить на менее коварные для фигуры аналоги.