# Похудение

читать 7 мин.
0 31

Рассказывается о том, что можно и чего нельзя есть при правильном питании. Описываются 'пустые' углеводы, которые следует избегать при похудении. Приводятся примеры продуктов, которые лучше заменить на менее коварные для фигуры аналоги.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 34

Статья содержит советы по устранению жировых отложений в животе и похудению в ногах. Описываются 4 фактора, влияющие на состояние живота, и 3 составляющих успеха для похудения в ногах. Статья написана специалистом по фитнесу.

Прочитать полностью